Sportler brauchen passende Produkte

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Sport & Fitness Blog
Sportler brauchen passende Produkte - Sport und Fitness Produkte für Leistungssportler

Du suchst Artikel passend zu deinen individuellen Trainingszielen? Dann bist du in unserem Shop richtig! Denn wir bieten dir ein breites und tiefes Sortiment, wo du nicht nur hochwertige Eiweißriegel, sondern auch Whey-Protein Pulver in verschiedenen Geschmäckern kaufen kannst. Alle unsere Artikel zeichnet dabei eine hohe Qualität aus. Denn jemand, der sich entscheidet, Sport zu treiben, der legt viel Wert auf gute Produkte und seine damit einhergehende Gesundheit. Klar, alle unsere Produkte sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, bewirken aber trotzdem als Bonus genug, um einen deutlichen Unterschied beim Training auszumachen. So kann ein Booster beispielsweise deine Leistung im Workout erhöhen, während ein Riegel nach dem Sport den Muskelaufbau durch die darin enthaltenen Proteine ankurbelt. Wichtig beim Sport ist nämlich Folgendes: Ohne die notwendigen Nährstoffe bewirkt selbst der beste Trainingsplan nichts. Konkreter heißt das für dich im Umkehrschluss:

Nimm genügend Eiweiß zu dir, vor allem an Trainingstagen: Eiweiß ist die essentielle Bedingung für Muskelaufbau. Fehlt dieses, steht dem Körper bildlich gesprochen nicht genügend „Baumaterial für Muskeln“ zur Verfügung. Daher empfehlen wir neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung auch den Konsum von Eiweißriegeln, oder Protein-Shakes. Natürlich hast du mit einem gegrillten Steak oder einem Teller voller Linsen auch die notwendigen Eiweiße, jedoch fehlt im Alltag oft die Zeit, um mehrmals extra zu kochen. Unsere Produkte bieten dir hier einen guten und schnellen Ersatz, falls du einmal morgens vor der Arbeit keine Zeit haben solltest, dir eine große Mahlzeit vorzubereiten. Dabei bieten wir auch für Veganer die passenden Produkte an.

Achte auf ausreichend Ruhepausen zwischen deinen Trainingseinheiten: Der eigentliche Muskelaufbau findet zwischen den Trainingseinheiten während der Ruhepausen statt. Deshalb ist es wichtig, sich ab und an auch eine Auszeit zu gönnen und währenddessen dem Körper die zur Regeneration der Muskeln benötigten Nährstoffe zusätzlich zum ausgewogenen Essen durch Nahrungsergänzungsmittel zuzufügen. Diese sind kein Muss, erleichtern dir jedoch das Erreichen deiner persönlichen Ziele sehr.

Verringere deinen Konsum von sehr zuckerhaltigen Lebensmitteln, da diese bei übermäßigem Konsum dick machen können: In unserem Sortiment gibt es jede Menge zuckerarmer Varianten von beispielsweise Proteinshakes oder Riegeln. Generell ist mäßiger Konsum von Zucker auch nicht schlimm, vor allem nicht nach dem Training, da der Körper dadurch wieder schnell seine Energiespeicher auffüllt. Unsere Riegel enthalten die richtige Menge für optimale Ergebnisse nach einem anspruchsvollen Training.

Selbstverständlich nützen unsere Produkte nicht nur erfahrenen Sportlern etwas, sondern auch jenen, die gerade erst mit dem Sport anfangen. Dies ist schon einmal der erste Schritt in eine vitalere Zukunft und wir unterstützen dich natürlich dabei. Hierfür stehen dir neben unserem Shop die Türen zu unseren Fitnessstudios in Aalen und Schwäbisch Gmünd während der Betreuungszeiten jederzeit offen.


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